Trevlig överraskning!

Fick ett trevligt mail idag, har blivit uttagen av Gainomax att ingå i nått som heter Gainomax Sports Team där man ska blogga om vägen fram till och under vätternrundan och man blir då sponsrad med produkter under dessa 10veckor.

Ska bli riktigt kul o se om man kan göra några bra framsteg nu när man inte behöver oroa sig över energi behovet.

Var ju ett tag sen jag uppdaterade här, men jag har kört på och tränat riktigt bra.

Vi körde en 10.2mila tur söndags och den har suttit i nästan hela veckan, benen har känts tunga men 2st lite kortare turer på ca 2,6 + 2,6mil har jag hunnit med.

Jag har också laborerat lite med kosten, försökt dra ner lite på kolhydrater och öka upp protein och fett för att kanske tappa nått kilo (vilket ju inte skulle skada) och resultatet har vart vikt nedgång men med fruktansvärt dålig åter hämtning det passet jag körde idag bokstavligen värkte det i benen och vaderna krampade redan efter några km cykling jag får helt enkelt laborera lite mer och försöka hitta nått bra mellan värde...

Dagens pass såg ut så här:

Cycling 26.04.2012 19:34

www.polarpersonaltrainer.com

Duration: 00:51:22,

HR Avg: 163,

HR Max: 173,

Calories: 778kcal,

Distance: 26.63km,

Speed Avg: 31.1km/h,

Training Load: 142

När klockan var runt 18:00 så var det uppehåll för att sedan börja spö regna när jag väll klätt om, så här stog jag säkert i 45min och väntade på att det värsta regnet skulle dra förbi.